¿Por qué nos agitamos al correr?

 La clase pasada pudimos observar que al realizar actividad física aumentaba nuestra frecuencia cardíaca. Pero ¿realmente somos conscientes de nuestra respiración?

L@s invito a realizar una respiración profunda y largar el aire lentamente. Háganlo varias veces y observen como cambian sus cuerpos cuando inhalan y exhalan, cuanto tiempo pueden aguantar sin tomar una nueva inhalación,  como perciben cuando entra y sale el aire de sus cuerpos.

Ahora que somos conscientes de nuestros cuerpos, vimos también la relación que tiene nuestro sistema respiratorio y circulatorio.

Les propongo ahora la lectura del siguiente texto informativo sobre la estructura y el funcionamiento del sistema respiratorio.

·         Una vez que hayan leído el texto, l@s invito a realizar las siguientes preguntas para lograr una mayor comprensión.

Para complementar la lectura, les comparto el siguiente video para ampliar la comprensión de este sistema:https://www.youtube.com/watch?v=CEmcS_FPu2k 

Allí pudieron ver el diafragma en acción y se explica detalladamente la estructura de los pulmones. Esta información va a ser muy provechosa para entender mejor cuando escuchamos hablar de los daños que causa el Covid-19, cómo es que entra en nuestro cuerpo y los efectos que causa en nuestros pulmones. También habrán observado los efectos nocivos del humo del cigarrillo sobre el cuerpo humano.

Y para llegar al final de este recorrido por nuestro cuerpo humano, los invito a ver un video donde vamos a ver la relación entre los tres sistemas trabajados.

https://www.youtube.com/watch?v=9DFK9fmOc68

Lo que les voy a pedir, es que vean hasta el minuto 9:50, ya que hay otros sistemas que no vimos en esta unidad y lo verán en la secundaria. Pueden tomar apuntes (si lo consideran necesarios) y pensar las siguientes preguntas que trabajaremos en el próximo encuentro virtual.

1.    ¿De qué manera se relaciona el sistema digestivo con el sistema respiratorio?

2.    ¿De qué manera se relaciona el sistema respiratorio con el sistema circulatorio?

3.    ¿De qué manera se relaciona el sistema circulatorio con el sistema digestivo?

Espero que a partir de todo lo trabajado hasta acá aprendan a cuidar y valorar sus cuerpos, ya que será la única manera de gozar del bienestar.

¡Espero las respuestas del sistema respiratorio!

Fecha límite de entrega 24/11